お正月休みから、夜更かしグセが更に進んでしまい、治らない。。。
気付くと２時、３時、そして時に４時！(゜ロ゜ノ)ノ！

まぁ…その理由の１つとして、夕飯後、転寝してしまうから、
と言うのもあるのだけど(^_^;)。
（１時位に目が覚めると、その後なかなか寝れない…）

翌日、仕事があっても、寝るのが３時だったりする。
７時１５分には起きなくてはならないので、朝は当然、眠い。。。
会社は、とりあえずコーヒー片手にどうにかこうにか持ち越し、帰宅。
そして夕飯後、またまた眠くなりウトウト…(〃´｀)〜ｏ○◯
思いっきり【悪循環】ってヤツだ。

ただでさえそんな状態なのに、ケータイを機種変してから、
更にそれが進んでしまった。

ただいま２時４１分…今日くらいはもう寝ようかな…。
こんな時間まで起きてるだなんて、お肌にもよろしくないしね。。。
（と、思いつつ、まだ絶対に起きてるんだろうけど）

画像は、私の夜更かしに付きあわされている小梅チャン。

「アタチはもう眠いんだってば…」

３連休最終日…世間は休みだと言うのに、ダンナは昼過ぎに出張のため家を出た。
午後は、片付けものをしながらも、自分の好きなことをして、ノンビリ過ごしていた。

…何で１人だと、家のことも自分のことも、スィスィ〜コトが早く片付くんだろう(￣ー￣;？

それは置いといて…(￣ー￣;。
夜になって出張先のダンナから電話があった。
すると開口一番「またギックリしちゃった…」。

えぇっ(￣◇￣;)？！　ギックリ？！　…当然ギックリ腰のことだ。

１年位前に１度やったことがあったギックリ腰。
その後は特に問題なかったのだけど、またやってしまったらしい。

出張先に向かう途中…それも都内の駅で、エスカレーターに乗って荷物を下に降ろそうとしたら

　！！！ギクッ！！！

かなりの痛みが走ったらしい。
でも、自分が行かないと、他には代わりがいないから…。
そして、とりあえず動けるから…と、そのまま電車に乗ってしまったとのこと。

そんなムリして出張先に行ってしまって…あっちで本格的に動けなくなったらどうするんだか？！
救急車で自宅まで搬送(-"-;)？
私が迎えに行く(-"-;)？

出張は木曜までの予定。
とりあえず明日の朝イチバンで病院に行けとは行ったけど…。
出張先ゆえ何事にも不自由なのは確か。

でも、本人は「動けるから大丈夫」とか言ってるし〜。
動けるからって、そんな状態で動いたって、悪くなる一方に決まってるのに〜。
こりゃ〜迎えに行くことも考えておかないと…かな(>_<")？
ちなみに明日までは長野、明日の夜から大阪だぁ〜o(´^｀)o ウー。

今の部署に異動してきて、かれこれ１年半。
その間、殆ど外出はなかったのだけど、今日、久々に外出〜三鷹まで行って来た。

今やっている仕事は、他の人に引継ぎ、私は新しい…と言うか、
本来の部署（課）としての仕事に携わるため、その打ち合わせ。
主に新システムのマニュアル作成をやるのだけど、
わかりやすいマニュアルを作成するには、現場を知らねば！
…と言う上司のお達しで（自分でもそう思うけど）、１日だけ、現場同行することになった。
今日はその日程調整等の打ち合わせと言うわけで。

日程調整等が終わった後、現場に出るにあたっての服装の話になった。
ポロシャツ・チノパン（汚れてもいいもの）・スニーカー・雨が降った場合は雨合羽…(￣ー￣;。

ポロシャツは、むかーし昔、ゴルフをやっていた頃に買ったのがあったかな…？
雨合羽は、少し前に、ワカサギ釣りに行って、雨が降ってきた時に買ったのがあったかな…？
チノパン…ないっ！
スニーカー…これまた実はないっ！

パンツは、私は殆どジーンズだし、でもジーンズはダメって言うし…
ジーンズ以外のパンツは…あまり汚れて欲しくないものだし…
スニーカーも、普段殆ど履かないので、実は持っていなかったりするし…

あぁ〜(￣Д￣;)！
たった１日の現場同行のために、わざわざチノパンとスニーカー、
買わなきゃならんのかぁ〜(>_<)？

…ダンナの借りるか…でもズルズル落ちそう(￣o￣;)ボソッ。
今週末、ユニクロにでも行くかな…(+_+)。

先日、リビングの模様替えをして、だいぶモノも捨てたし、
今までよりだいぶスッキリして広く感じるし、実際に広く使えるようになったけど、
でも自分の中では、まだイマイチ納得出来ていない。
どうしても「モノ」が多く感じてしまう。
「モノ」が多いと、生活感が出てしまう。

最近ずっと「如何に部屋（リビング）をシンプルにするか？」と言う事を考えているのだけど、
シンプル、と言っても、ただ単に何もない、何も置かない、というのではなく、
いわゆるインテリア雑貨などで装飾した上で、
でもシンプルにスッキリ見える部屋（リビング）、と言うのが理想だ。
しかし、これがなかなか…難しい。
インテリア雑誌を見ては「いいなぁ〜こういうの」と思ったりもするけど、
あまりモノがなさ過ぎても逆に不便だったりするし。

とりあえず、ごみ袋を片手に、もう少し捨てられるものを探して、
リビングをウロウロしてみるか…。
そんなことを考えながら、ふと、ＴＢＳでやっていた昼番組「ジャスト！」の
「お部屋改造計画」に応募しとけばよかった…なんて思ってしまったりして？

という事で？我が家のリビング（＆ダイニング）初公開！（極小画像だけど）
こういう風に、画像で客観的に見ると、どこが余分なのか…わかるかなぁと思って。
（ご指摘大歓迎？）

《リビング》

《ダイニング》


特にダイニングの壁側が、ゴチャゴチャ？
真ん中の棚も、コマコマと物が多過ぎ？
でも…ぬいぐるみとかって、どうにかしたいけど、捨てられないし。。。

あぁ〜インテリアコーディネーターの知り合いが欲しいぃ〜！！！

会社近くでやっている店の福引を１回だけ引いたら、
ハズレのティッシュではなく、その店で使える１００円の金券が当たった

　ラッキー

思わずそう思ったけど･･･
こういう「小出しなラッキー」を重ねてると、
宝○じが当たらなくなってしまうんでは…

そ〜んなことを考えてしまった、今日の昼休み

時々どっかで聞いたり見たりする話題だけど、
自分の好きなものは、先に食べるか？それとも後に食べるか？
…まぁ、ハッキリ言って好みの問題だけど。

私は好きなものは、後から食べるタイプだ。
そして、もし嫌いなものがあったとしたら、それは先に食べてしまう。
好きなものは、後からゆ〜っくり味わいながら食べたいわけで。

例えば、お寿司の盛り？だったら、先に、自分の中ではどうってことない玉子やイカやエビを食べて、
後からマグロやウニやイクラを食べる。
シチューなんかは、先に自分が嫌いなニンジンやタマネギを食べて、
（残してもいいんだけど…健康のために食べたりして(^ｰ^;)）
後からジャガイモや肉類を食べる。

ただ、こういう場合…
　・好きなものを食べる前に、突然、事故や事件や天災が起きたらどうする？
　・好きなものを後に取っておくと、誰かに取られちゃう！

…確かに…こんなことがあったりすると、好きなものにありつけないわけだけど…。

でも、私はどうしても、好きなものは、後からゆ〜っくり食べたい。

今日のランチでも、トマト仕立てのベジタブルリゾットを食べたのだが、
少し大きめなニンジンが入ってたりするので…
とにかく先に、ニンジンはすべて見つけ出して食べてしまう！
そして、その後、すべて混ぜ混ぜ状態で、ゆっくり食べる。

嫌いなものを残しておくと、後から出てきたときに不愉快な気分になる？というか…
後から出てきて「ゲゲッ」って思うより、とにかく先に食べちゃった方が、何か安心も出来るしね。

逆に、好きなものを先に食べちゃう人の理由って何なんだろう？

よくコミュニケーション心理学などで取り上げられるもので、
コミュニケーションにおける自己の公開とコミュニケーションの円滑な進め方を考えるために
提案されたモデルだ。

自分を大きな窓に例えて、
この窓の「横軸」が「自分が自分のことを知っている程度」、
「縦軸」が「他者が自分を知っている程度」に分割されているとすると、
「私」は４つの窓で表されることになる。



そして「対人関係を改善するためには、明るい窓を大きくしていきましょう」
…というようなことが言われている。

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先日、知り合い（ちょっと年上の男性）と、その奥さん、そして私ら夫婦の４人で食事に行った時に、
この男性から、「（私の）少し行動を改めた方がいい」というようなことを言われた。

酔っていた上の話とは言え、正直、思わず「カチン」ときてしまった。


確かに、私は、自分のやりたいこと をやっている方だとは思う。

　　　・ダンナを置いて、宝塚（兵庫）まで行っちゃうし…
　　　・洋服は結構買ってるし…
　　　・習い事も、やりたいことやってるし…
　　　・会社仲間や、友達との飲み会も行くし…（でもこれはたまに）

でも、思い当たることって言うのはそれくらいだ（十分ってか？）。
それも、一応は、ダンナの理解（了解）を得て、やっていることだ。
（まぁ…仕方なく了解しているところもあるとは思うけど）

これらの事は、目に見えていることゆえ、その人にも当然、知られていることなので、

　　例えば、私が「宝塚に行ってきた」と言うと、
　　　　「また行ったのか」　　そう思うのは当然だろう。

　　例えば、私が「宝塚」に行って、宝塚メイクをしてきた、という話をすれば、
　　　　「何、バカなことやってるんだ…」　　そうも思うだろう。

　　例えば、私が新しい洋服を着ていたとしたら、
　　　　「また買ったのか」　　そう思うのは当然だろう。


そして、私が好き勝手やっている事は、多々あれど、
でも本当に自分の好きなことばっかりやっているか、と言うと、決してそうではない。

やっぱり、平日は、用がなければ、なるべく早く帰って夕飯の支度をしようと思うし、
土日だって、友達と出かけることはあるけど、基本的には、家族（ダンナ）と過ごしたいと思うし。
洋服だって、私ばかり買っているわけではなく、
ダンナだって「服が欲しい」と言えば、当然買いに行くし。

私の基本は、当然「家」であり「家族」である。


いったいこの人は、私のどこを見て、そう言ったのかが、どうしても理解できなかったので、
思わず、その場で反論してしまった。

反論しながら涙が出てきた。
今まで、私は、この人からそんな風にしか思われていなかったのか…？と。

そして思った。
　　「結婚したら、自分の好きなことをやってはいけないの？」

その人からすれば、ＮＯ まではいかなくても、限りなく ＮＯ に近いんだろうな。
私はそんなのは絶対にイヤだし、ダンナだって、別にそうは思っていない。

しかし…今回のこのやりとりになった時、ダンナは無言だった。
それも少し悲しかったけど、後々聞いてみたら、
「正直、酔ってたから、よくわかんなかった」と。　("￣д￣)けっ。
でも、その後の話では、ダンナいわく、

　　　　「要はこの人は、お前のことを悪く言っているわけじゃなく、
　　　　　　　　　　　　　　　　　『ダンナのことを大切にしろよ』　って言いたいんだよ。」

それはわからなくもない。
そして、その人に、と言うか、他人様にどう思われようと、
ダンナが、私のことを、「別にオレはそれでいいと思っている」と言ってくれれば、それで構わない。

　！！！でも！！！

正直、やっぱり納得がいかない。
全てを知っているわけでもないのに、何が「私の行動を改めろ」だ？！



ただ…やっぱり考えるべきところはあると思う。
それが、この「ジョハリの窓」だ。

誰だって…当然私だって、自分自身では気付いていなくても、
他人から見たら「こうした方がいい、ここは改めた方がいいのでは？」という部分があるのは、
絶対にあるとは思う。

これを機に、自分自身を見つめなおしてみようかな。。。

でも、この人とは、もう１度、酔っていない状態で、改めて話をしようと思っている。
決して、この人のことは嫌いじゃないし、これからも何らかの形で付き合いは絶対に続くし、
続けたいと思っているし。

そうすることによって、私の 【Ａ（明るい窓）】↓ の広さも広がって、
いい方向に向かうんじゃないかなぁ…と思うわけで。


でも、何だかまだ治まらないぃ〜〜〜ヾ(*｀Д´*)ノ"彡☆ムカ〜
私って、まだまだ人間デキてないんだなぁ。。。

ヒトからどう見られているか、凄い気になるところ、あるし。。。


　　　　フカイタメイキ(;д;)=3=3=3=3



●○● 補　足 ●○●

【Ａ（明るい窓）】
　　自分と他人に分かっている部分
　　この「私」は自分と他者に共有された「私」。
　　自由に振舞える領域なので、コミュニケーションは活発に行われる。

【Ｂ（盲目の窓）】
　　自分には分かっていないが他人に分かっている部分
　　この「私」は他者が知らせてくれない限り気付くことのできない「私」。
　　相手の指摘に謙虚に耳を傾ける姿勢をもちあわせない限り、この「私」に気付くことは難しい。

【Ｃ（隠された窓）】
　　自分は分かっているが他人には分かっていない部分
　　この「私」は他者には隠してあるので知られていない。
　　相手に知られたくないので、 意図的に隠している「私」と、
　　知らせる機会がなく、結果的に隠れている「私」からなる。

【Ｄ（未知の窓）】
　　自分にも他人にも分かっていない部分
　　この「私」は誰も知らない「私」についての情報であり、まだ手をつけられたことのない「私」の資源。
　　無意識のレベルの欲求や行動傾向、潜在的も能力などが含まれる。